面對外遇的問題，總不能一味逃避，遲早都要有一個結果。除了必須冷靜之外，下列心理建設極為重要：

1. 要先認知自己真正要的是什麼?
許多人在面對另一半外遇的問題時，心中總是茫然無緒，到底自己還要不要這個婚姻？能不能完全寬恕曾經背叛自己的另一半？自己所追求的人生是什麼？在乎婚姻的是什麼？連自己都沒有定見及認知，如何能掌握解決問題的方向？因此，處理外遇問題第一步，徵信社就是要先認知自己真正要的是什麼？

2. 確切瞭解自己要怎麼做（如何做）？
能夠認知自己真正要的是什麼，才能進一步擬定處理問題的策略。徵信社是採取壓制策略、迴避策略、圍堵策略、妥協（容認）策略，或是退讓策略，一切取決於自己的決定。

3. 真正的去做（實行階段）
擬定處理問題的策略之後，接下來的就是要真正去做、去實行，監視器否則一切都是空談，一切還是回到原點。千萬不要太相信自己的直覺，而自以為自己最了解另一半，其實，婚姻存有太多的盲點，這些盲點經常就是外遇問題的徵結所在。多諮詢專家的意見，尋求社會支援系統的幫助，再加上自己理智的判斷，真心誠摯地去解決問題，才是處理外遇危機的最好策略。

※註：節錄於「婚外情為什麼只處罰第三者？」，徵信收錄於《如何離一個乾淨的婚》

如果先生深愛妻子，希望她回到家庭，那麼，雙方可以求助婚姻協談機構，來幫助妻子了解自己真正的外遇動機。這位妻子很可能原生家庭有問題，在成長過程中也受過某些刺激，或是她自己本身的個性導致她很難適應婚姻生活，總之外遇者本身會有一些問題，幫助她了解問題，徵信社再加以解決，會有一些幫助。但耗費的時間要很久。

如果先生決定要離婚，而妻子也願意，那當然離婚也是一個很好的選擇。至少先生不必再忍受被背叛的痛苦。

如果先生決定離婚，妻子不同意。那麼先生可以跟蹤，然後請警員協助捉姦。把證據掌握住，就可以依法律程序訴願離婚。由於先生是無過失一方，可以不必負擔任何贍養費。

引發外遇之8大因素

倘若外遇的發生，參雜了性方面的需求，則須多加留意有關性病的問題，以及愛滋病的防禦。究竟還有哪些成因會讓外遇發生率提高呢？根據學術研究發現得知，以下列狀況所發生外遇的可能性較高：
（資料提供／美國西北大學醫學院教授黃維仁博士）

1. 對宗教較不認同的人。
2. 認為「女人是男人的附庸」的大男人徵信主義者。
3. 在婚前即發生性行為的人。
4. 婚姻品質較低的夫妻。
5. 在性生活上不滿足者。
6. 在配偶關係中，覺得自己較倒黴或很吃虧的那一方，比較容易有外遇。
7. 某些時機（如：父母過世，個人心理狀態易退化成嬰孩狀態）特別容易發生外遇。
8. 環境遭遇重大轉變之際。（如：出國留學、赴外工作等情況）

有些問題仍待解決與突破，除了上述由關係面與技巧面，監視器甚至是生理面所造成的外遇原因外，似乎議題還是圍繞在如何增進夫妻二人的關係。